palina je nenápadná, nenáročná a rozšírená bylina so zaujímavým využitím ako bylina a liečivá rastlina. Patrí do čeľade sedmokrásky z rodu Artemisia. Existuje obyčajná európska a ázijská varianta červenej moruše, ktorá sa zložením ingrediencií líši len nepatrne.
Výskyt a pestovanie kapusty
Z Bežná šalát, tiež jednoducho ako palina je nekomplikovaná rastlina, ktorá nekladie vysoké nároky na pôdu. Často sa vyskytuje v Severnej Amerike, Európe a Ázii v zarastených oblastiach, ako sú cesty, násypy alebo násypy. Preto sa tiež považuje za burinu.
Rastlina, ktorá patrí do rodiny slnečníc, je známa aj ako bylina a liečivá rastlina, ktorá sa v obchode ponúka v rôznych formách. Mugwort, typická koreňová burina, sa pôvodne šírila neolitickým poľnohospodárstvom. Všadeprítomný výskyt rastliny často sťažuje jej vnímanie ako hodnotnej byliny a liečivých rastlín.
Hrozno dosahuje výšku až 2 metre, ale jeho tmavá farba listov a nenápadné kvety môžu vysvetliť zanedbanie tejto byliny. Ale každý, kto pozná rastlinu lepšie, je rád, že je presvedčený o svojich výhodách. Hľuza sa vyznačuje vzpriamenými, riedko chlpatými stonkami, z ktorých sa objavujú bočné kvetenstvo a pevné listy. Listy sú na hornej strane zelené a na spodnej strane sivo belavé. Obdobie zberu munície trvá od júla do septembra.
Účinok a aplikácia
Bežná mugwort obsahuje veľa cenných zložiek, vďaka ktorým je zaujímavá bylina a liečivá rastlina. Jeho hlavnými aktívnymi zložkami sú seskviterpénové laktóny a éterické oleje. Flavonoidy, hydroxykumaríny, polyíny, triterpény a karotenoidy sa tiež nachádzajú v menších koncentráciách. Sesquiterpén laktony sú veľmi účinné proti baktériám, hubám, červom a parazitom.
Vo vyšších koncentráciách sú účinné aj proti cicavcom. V rastlinách fungujú ako obranné látky. Táto skupina látok je zodpovedná za horkú chuť byliny. Na druhej strane, vďaka svojim antibakteriálnym alebo protiplesňovým vlastnostiam, rozvíja liečivé vlastnosti červenej červy. Rastlina tiež obsahuje 0,2 percenta komplexnej zmesi éterických olejov, ako je gáfor, tujón, 1,8-cineol a linalool.
Gáfor podporuje krvný obeh a uvoľňuje hlien. Pri vyšších dávkach to môže tiež viesť k úzkosti a agitácii. Účinné látky v sladkej múke sú však vo fyziologicky prijateľných koncentráciách, takže sa rastlina často používa ako korenie alebo liečivá rastlina. Mugwort bol už v staroveku známy ako liečivá rastlina a v minulosti bol dokonca považovaný za matku všetkých liečivých rastlín.
Dnes sa vyrábajú rôzne čajové čaje. Čaj sa pripravuje ako infúzia a nechá sa stáť 2-3 minúty. V závislosti od vašich potrieb je možné denne vypiť 1 až 3 šálky čaju z púpavy. Kvôli vysokej účinnosti zložiek by sa však malo predávkovaniu vyhnúť. Po 6 týždňoch nepretržitého používania je potrebné urobiť trojtýždňovú prestávku.
V čínskej medicíne sa mugwort používa na spaľovanie. Počas spaľovania moxov sa listy kapusty osvetľujú vo forme malých šišiek a tlejúce moxové šišky sa umiestňujú na konkrétne akupunktúrne body. Tam generujú teplo a pôsobia tak na príslušné akupunktúrne body.
Mugwort sa tiež často používa ako korenie v kuchyni. Korenie rozvíja charakteristickú horkú chuť a zaisťuje lepšie trávenie, najmä pri mastných jedlách. Zároveň podporuje chuť do jedla. Stimuluje sa produkcia žalúdočnej šťavy a žlče. Na použitie červenej repy sa celá rastlina používa od koreňov po listy až po kvety.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu
Mugwort má veľký význam pre zdravie. Ako už bolo uvedené, jeho liečivé vlastnosti boli známe už v staroveku. Hlavne obsiahnuté seskviterpénové laktóny sú zodpovedné za jeho účinnosť proti baktériám, hubám, červom a parazitom. V tomto smere tiež funguje zložitý éterický olej. Okrem toho tiež podporuje krvný obeh a uvoľňovanie hlienu.
Mugwort má okrem iného antibakteriálne, protiplesňové, tráviace, stimulujúce chuť do jedla a látky podporujúce krvný obeh. Používa sa pri príznakoch, ako sú poruchy trávenia, infekcie močového mechúra, gynekologické ochorenia, slabosť žlčových ciest, poruchy obehového systému alebo nervové poruchy. Vzhľadom na množstvo prísad sa dajú očakávať aj rôzne účinky. Účinné látky v sladkej múke sú v prijateľnej koncentrácii. Vedľajšie účinky sa však môžu vyskytnúť samozrejme aj pri predávkovaní.
Z tohto dôvodu by sa nemalo vypiť viac ako tri šálky čaju z korenín. Pravidelné používanie čaju po dobu šiestich týždňov by sa potom malo prerušiť na približne tri týždne. Toto je jediný spôsob, ako zaistiť účinné účinky červenej repky na zdravie. Má preventívny účinok na mnohé choroby. Za zmienku stojí najmä jeho tráviaci účinok. Mnoho príznakov, ako je nadúvanie, plyn, hnačka alebo zápcha, sa dá predísť použitím čaju z korenín a korenín.
Čaj má tiež upokojujúci účinok. Hliníkový olej má po vtieraní upokojujúci účinok na reumatické choroby. Je však potrebné poznamenať, že existujú ľudia, ktorí sú alergickí na pučanie. To môže napríklad vyvolať záchvaty astmy. Niektorí veľmi citliví ľudia tiež veľmi intenzívne reagujú na červenú zeleninu, a preto ju môžu používať iba vo veľmi malom množstve. #
Ďalej by sa počas dávkovania mala venovať pozornosť dávke. Príliš vysoká dávka môže viesť k nepríjemným vedľajším účinkom. Mugwort by sa nemal používať ani v prípade horúčky alebo počas skorého tehotenstva.
