Bledá koža

Nasledujúci článok popisuje príčiny, diagnostiku a liečbu bledá koža, Okrem toho vysvetľuje, ktoré stratégie možno použiť na dosiahnutie najlepšej možnej prevencie.

Čo je bledá pokožka

Pallor je vždy sťažnosť, ktorá môže dokonca naznačovať možné základné choroby. Zmeny farby pleti sa najviac prejavujú na tvári a pažiach.

V medicíne je bledá koža fyzická sťažnosť, pri ktorej sa pacient sťažuje na významnú zmenu farby kože. Ak ste bledí, vyzerá to ľahšie a menej živo ako obvykle.

Je potrebné poznamenať, že pojem bledosť v medicíne je oddelený od charakteristík ľahkého typu pleti. Bledosť je vždy sťažnosť, ktorá môže dokonca naznačovať možné základné choroby. Na druhej strane sa hovorí o ľahkom type pleti, ak je to tiež normálna farba pokožky pacienta.

Pretože bledosť ovplyvňuje rôznych ľudí odlišne, neexistuje všeobecná definícia. Je tiež ťažko možné, aby lekár rozpoznal bledosť u nového pacienta sám. Namiesto toho zmeny najviac rozpoznáva samotný pacient. To isté platí pre priateľov a známych. Zmeny farby pleti sa najviac prejavujú na tvári a pažiach.

príčiny

Bledú pokožku možno pripísať rôznym príčinám. Jednou z najznámejších príčin je strach. V šokovej situácii sa krv prenáša z tváre do vnútorných orgánov. Účelom vlastného mechanizmu tela je zvýšiť obranný potenciál osoby.

Bledosť môže tiež nastať, ak dôjde k vážnym stratám krvi. To je napríklad prípad po nehode alebo krvácajúcom vrede žalúdka. Krátkodobá bledosť sa objaví, keď náhle klesne krvný tlak. Na druhej strane ľudia trpia chronickou bledosťou, ak majú hypotenziu (nízky krvný tlak) alebo anémiu (anémia).

Fajčenie je ďalšou príčinou. Zúženie krvných ciev vedie k nedostatočnému prietoku krvi do tváre a rúk. Okrem toho existuje mnoho chorôb, ktoré vedú k bledej pokožke. Môže ísť o infekcie, poškodenie orgánov alebo nádory.

Svoje lieky nájdete tu

➔ Lieky na bledú pokožku

Ochorenia s týmto príznakom

• Koronárne srdcové choroby
• Poruchy obehu
• leukémie
• Nedostatok železa
• hypotermia
• otrava

• poruchy príjmu potravy
• Cukrovka
• anorexia
• Renálne zlyhanie
• Otrava alkoholom
• alergie

• Nedostatok vitamínu B12
• anémia
• Arteriálna choroba
• Nízky krvný tlak
• anémia
• Obehové problémy

Diagnóza a priebeh

Ak bledá koža nie je zrejmá z akéhokoľvek dôvodu, je vhodné poradiť sa s praktickým lekárom alebo dermatológom. Na začiatku sa lekár opýta na podrobnú diskusiu, keď sa bledosť stane viditeľnou. Okrem toho zhromažďuje dôležité údaje o predchádzajúcich a existujúcich chorobách.

Okrem toho by mal byť lekár informovaný o tom, či sa užívajú lieky alebo konzumujú lieky. Mali by sa uviesť aj sťažnosti, ako je únava alebo strata chuti do jedla. Lekár potom položí ďalšie otázky týkajúce sa stravovania a voľnočasových aktivít. Toto je sprevádzané fyzickým vyšetrením, ktoré meria krvný tlak, vyšetruje činnosť srdca pomocou EKG a kontroluje krvné hodnoty.

Ak svetlá pokožka pretrváva, vykonajú sa ďalšie testy. Patria sem cvičebné EKG, ultrazvukové vyšetrenie a diagnostika kostnej drene. Ak sa bledosť objavuje napriek diagnóze a súvisiacej terapii, označuje sa ako chronické ochorenie.

komplikácie

Bledá pokožka sama o sebe nie je chorobou, ale môže byť súčasťou fenotypu zdravého človeka. Bledá pokožka však môže spôsobiť zdravotné problémy, ktoré by osoba s tmavšou pokožkou nemala. Opálenie od slnka je jedným z nich, pretože ľahšie odtiene pleti majú menej melanínu - nejde len o pigment pokožky, ale aj o jej prirodzenú ochranu pred UV žiarením.

Každé popálenie od slnka je nepríjemné, ale zároveň vytvára základ pre rakovinu kože. Riziko nezávisí od toho, koľkokrát došlo k popáleniu slnka; teoreticky môže dôjsť k degenerácii buniek pri každom spálení od slnka. Z dlhodobého hľadiska sa môže vyvinúť takzvaný melanóm. Bledá pokožka nesie nielen zvýšené riziko rakoviny v dôsledku spálenia od slnka, ale môže byť tiež príznakom choroby - často sa prehliada, pretože veľa ľudí má bledú pokožku, ak nie sú mimo celého dňa.

Novovytvorená bledosť môže znamenať, že nie je možné metabolizovať dostatok živín z potravy. Väčšinou sa jedná o železo, preto sa nazýva anémia. Zmena odtieňa pokožky na bledú môže tiež znamenať problémy so štítnou žľazou. Hovoríme o zmiešanom opare, pretože pokožka sa nielen stáva bledou, ale aj štrukturálne odlišnou. Kožné zmeny sa často nepovažujú za príznaky, a preto zostávajú nepovšimnuté.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Z lekárskeho hľadiska nemá svetlá pokožka nič spoločné s ľahkou pokožkou súvisiacou s typom. Keď lekári hovoria o bledej pokožke, znamenajú to ako symptóm. Keď lekár prvýkrát vidí pacienta s bledou pokožkou, často mu chýba predchádzajúci vzhľad, ktorý by mohol byť záväzný. Výnimkou by bola koža, ktorá je opísaná ako bledá ako krieda, pretože sa vyskytuje v stave šoku alebo vysokej straty krvi. Príbuzní a priatelia tu môžu poskytnúť užitočné tipy na bledú pokožku. U rodinného lekára je to iné: už pozná svojho pacienta a dokáže posúdiť aktuálny tón pleti.

Okrem šoku a straty krvi zohrávajú na svetlej pokožke tiež dôležitú úlohu podchladenie, pokles krvného tlaku, chronicky nízky krvný tlak a anémia. Bledá pokožka mnohých fajčiarov je tiež známa. Srdcové choroby a v zriedkavých prípadoch problémy so štítnou žľazou sú tiež možnou príčinou bledej pokožky.

Každý, kto celý život mal bledú pokožku a cíti sa v ňom dobre, nemusí navštíviť lekára. S bledou pokožkou to vyzerá inak, najmä ak existujú ďalšie príznaky, ako je zlá chuť do jedla a únava. Rodinný lekár je ideálnou kontaktnou osobou pre bledú pokožku. V prípade potreby bude na ďalšie objasnenie postúpený k odborníkom, ako sú internisti alebo kardiológovia.

Lekári a terapeuti vo vašej oblasti

Liečba a terapia

Diagnostikovaná príčina hrá pri liečbe dôležitú úlohu. Ak sa zistí zdroj krvácania (napr. Žalúdočné vredy), musí sa okamžite liečiť. Ak je naopak bledá koža spojená s podvýživou, vypracuje sa plán výživy a predpisujú sa výživové doplnky.

Liečba je ťažšia, ak existuje základné ochorenie. V tomto prípade je možné potlačiť bledú pokožku iba vtedy, ak je základné ochorenie rozpoznané a liečené. Toto je sťažené, ak je choroba chronická. Príkladmi sú hypotenzia a anémia. Liečba bledosti je tiež ťažká, ak je spôsobená leukémiou (rakovinou). Pri chemoterapii a ožarovaní je bledosť prirodzeným dôsledkom.

Ak na druhej strane bledú pokožku možno vysledovať až po dlhodobý zvyk fajčenia, musí sa fajčenie v prvom rade zastaviť. Na druhej strane pri liekoch je možné bledosť odstrániť iba na krátky čas. Sú to lieky, ktoré majú účinok na zvýšenie krvného tlaku.

Vhodné látky by sa mali používať iba podľa pokynov dermatológa alebo praktického lekára. Ak chcete čeliť bledosti z dlhodobého hľadiska, musí sa najskôr vyriešiť príčina, ktorá je jej základom.

Výhľad a predpoveď

Bledá pokožka môže byť pre jednu osobu úplne normálna, zatiaľ čo u druhej je príznakom choroby. Ak sa bledá pokožka objaví u zdravých ľudí, nemá hodnotu ochorenia, a teda ani prognózu. V týchto prípadoch je však ochrana pred slnkom veľmi dôležitá, pretože v opačnom prípade môže dôjsť k popáleniu od slnka a z tohto veku sa môže vyvinúť rakovina kože. Na druhej strane tmavšie typy pleti sú lepšie chránené kvôli zvýšenému obsahu melanínu.

Ak sa však bledá koža javí ako nový fenomén, môže to mať určite hodnotu ochorenia. Bledá pokožka je často iba počiatočným príznakom a postihnutý pacient si všimne ďalšie príznaky toho, že v blízkej budúcnosti niečo nie je v poriadku. Môže však chvíľu trvať, kým sami zistíte, že bledá pokožka a ďalšie nové príznaky sú spojené.

Keď sa liečba začína - napríklad v prípade nedostatku železa alebo anémie - často trvá dlho, kým sa bledá pokožka vráti do normálu. V týchto prípadoch je málo nápomocné častejšie ležať na slnku. Pokožka samozrejme časom zhnedne, ale v bledom stave je tiež vystavená riziku spálenia pokožkou. Počas tohto obdobia je lepšie venovať pozornosť ochrane pred slnkom a zdravej výžive, čo pomôže trvalo odstrániť príčinu bledej pokožky.

Svoje lieky nájdete tu

➔ Lieky na bledú pokožku

prevencia

Existuje niekoľko stratégií, ktoré možno použiť na prevenciu bledej pokožky. Predovšetkým je dôležité venovať pozornosť vyváženej strave. Nerušený spánok tiež hrá dôležitú úlohu.

Okrem toho by sa malo do veľkej miery zabrániť konzumácii tabaku, alkoholu a drog. Je tiež dôležité pravidelne cvičiť. Zvyčajne stačí ísť na jogging alebo plávanie. Pohyb a vzduch bohatý na kyslík majú pozitívny účinok.

Odporúča sa tiež pravidelne kontrolovať krvné hodnoty. Malo by sa zvážiť aj individuálne vyšetrenie rakoviny.

Môžete to urobiť sami

Ak príznak bledej pokožky nie je spôsobený vážnym ochorením, môže pomôcť množstvo domácich liekov. Skúsenosti ukázali, že bledá pokožka je spôsobená nedostatkom železa. Toto možno napraviť tým, že budete mať dostatok železa. Komerčne dostupné doplnky železa sú len zriedkavo potrebné, pretože veľké množstvo potravín obsahuje železo. Proso, sója a ovos sú vhodné na konzumáciu. Raž, cícer a biele fazule tiež obsahujú značné množstvo železa.

Liečivé rastliny sa môžu použiť aj na svetlú pokožku. Byliny, ako sú žihľavy alebo púpavy, sa môžu používať v čistej forme alebo ako čaj alebo šalát. Prírodné zdroje železa zahŕňajú aj džúsy vyrobené z malín alebo ríbezlí.Šťava z hroznového, hroznového a granátového jablka sa rovnako odporúča pre bledú pokožku.

Bledá pokožka je tiež často spôsobená nízkym krvným tlakom. Drogy sa však zriedka vyžadujú. Na stabilizáciu krvného tlaku a zníženie bledosti pomáhajú jednoduché metódy ako cvičenie, relaxácia a primeraný príjem tekutín. Za zmienku tiež stojí hydroterapia podľa Sebastiana Kneippa. V prvom rade je potrebné spomenúť kúpeľ so studenou rukou. Táto aplikácia stimuluje krvný tlak a je osviežujúca. Dotknuté osoby by však mali túto aplikáciu používať až po obdržaní presných pokynov.