Menštruácia je problém, ktorý postihuje najmenej polovicu svetovej populácie. Je taká rozmanitá, že nie je prekvapujúce, že na internete av knihách je o ňom nekonečné množstvo informácií. Jednou z najdôležitejších otázok pre dievčatá a ženy v Nemecku je výber správnych hygienických výrobkov. Pri prvom menštruácii je táto voľba väčšinou ovplyvnená ich vlastnou matkou alebo sestrou. Tampóny a hygienické vložky sú zďaleka najbežnejšie používaným riešením, ktoré sa počas období chráni. Sú lacné, ľahko použiteľné a dostupné takmer kdekoľvek. Boli tu tiež už dlhú dobu a nie sú zložité na použitie, pretože sa po použití jednoducho likvidujú v sanitárnom vaku v toaletnej koši.
Menštruačné šálky: udržateľná alternatíva k podložkám a tampónom
V oblasti menštruačnej hygieny však už nejaký čas existujú udržateľné alternatívy k podložkám a tampónom. Na jednej strane sú tieto výrobky vyrobené z čestného obchodu a ekologickej bavlny, na druhej strane sú to tzv. Menštruačné šálky (nazývané aj menštruačné šálky alebo menštruačné čiapky).
Príkladom je napr. Ruby Cup. Na rozdiel od jednorazových výrobkov je Ruby Cup znovu použiteľný. Menštruačné šálky boli vynájdené začiatkom 20. storočia, ale vtedy boli vyrobené z gumy, na ktorú sú niektoré ženy alergické. V súčasnosti už nehrozí žiadne riziko alergie, pretože sa materiál a dizajn vyvíjali. Vyrobené zo 100% lekárskeho silikónu, menštruačné šálky ponúkajú ženám, ktoré sú šetrné k životnému prostrediu a zdraviu, príležitosť počas jedného obdobia sa chrániť iba jedným výrobkom.
Menštruačné šálky vyzerajú ako malé šálky na vajíčka, jednoducho sa zložia a vložia do tela podobne ako tampón. Po 6 až 12 hodinách sa jednoducho vyprázdnia, krátko opláchnu alebo vytrú a potom znova vložia. Menštruačná tekutina sa zhromažďuje v šálke namiesto nasávania. Tu nájdete viac informácií o aplikácii. Podobne ako tampóny a vankúšiky, menštruačné šálky sú dodávané v rôznych veľkostiach, malých a stredných.Takže sa môžete meniť v závislosti od závažnosti krvácania. Gynekológovia odporúčajú napr. Pacienti s recidivujúcimi bakteriálnymi infekciami (vaginálna drozd a vaginóza) by mali používať menštruačné šálky. Pretože tampóny absorbujú nielen menštruačnú krv, ale aj pot alebo vlhkosť, zvyšuje sa riziko takejto infekcie, najmä pri činnostiach, ako je sauna a plávanie.
Predpokladá sa, že žena počas svojho života v priemere používa až 12 000 vankúšikov alebo tampónov. Okrem toho existuje balenie výrobkov a napr. V USA sú plastové aplikátory navrhnuté tak, aby uľahčili vkladanie. Menštruácia je veľkým environmentálnym faktorom, keď sa naň pozriete globálne. Mali by sa však brať do úvahy len faktory životného prostredia.
Štúdie preukázali, že veľa tampónov a hygienických vložiek obsahuje zložky, ktoré sú zdraviu škodlivé, ako napr Bielidlo (to je dôvod, prečo výrobky vyzerajú tak biele), ale tiež vonné látky a plastové vlákna, ktoré prechádzajú z povlaku do produktu. To všetko vstupuje do tela cez sliznice. Menštruačné šálky sú na druhej strane hypoalergénne a vďaka lekárskemu silikónu neobsahujú ftaláty a vonné látky.
Prečítajte si viac o zdravotných výhodách menštruačných šálok tu.Vynára sa otázka, prečo sa táto alternatíva ešte nezachytila. Odpoveď na to je pomerne jednoduchá, keď na to premýšľate. V prípade maloobchodu sú vankúšiky a tampóny alebo jednorazové výrobky vo všeobecnosti výhodnejšie ako napr. menštruačný pohár. V USA však už môžete vidieť, že s rastúcim dopytom stále viac a viac obchodov ponúka menštruačné šálky, a tým sa zvyšuje viditeľnosť tohto alternatívneho spôsobu.
Nedostatok menštruačnej hygieny ako globálneho problému
Otázka menštruácie ako problému v rozvíjajúcich sa krajinách sa ešte nespomínala. V mnohých častiach sveta nemajú dievčatá a ženy prístup k výrobkom na menštruačnú hygienu. Hygienické vložky a tampóny sú buď príliš drahé, alebo jednoducho nedostupné.
Dôsledkom je, že napr. v Keni dievčatá nechodia do školy v čase, keď sa obávajú krvácania a trápenia. Keďže menštruácia je tabu, táto téma sa dostáva príliš málo publicity alebo je nedostatok vzdelania. Napríklad mnoho dievčat verí, že sú choré a nevedia, že menštruácia je prirodzený proces.
Našťastie v posledných rokoch vznikla sieť aktivistov, organizácií a spoločností, ktoré na tomto probléme pracujú a chcú zabezpečiť dostupnosť menštruačnej hygieny.
Spoločným poslaním je zlepšovať menštruačnú hygienu na celom svete a vzdelávať dievčatá a ženy a poskytovať im udržateľnú a zdravú alternatívu k vankúšikom a tampónom.
Od roku 2014 sa koná aj medzinárodný deň, Medzinárodný deň menštruačnej hygieny. Ako spotrebiteľ môžete pomôcť. S každým Ruby Cupom (menštruačným pohárom), ktorý kúpite, darujete jeden do Kene. Ruby Cup so sídlom v Berlíne spolupracuje s partnerskými organizáciami v Keni, aby poskytol čo najviac dievčatám a ženám produkt a vychovával ich o menštruácii.
Tu si môžete prečítať viac o spoločenskom poslaní.Svoje lieky nájdete tu
➔ Lieky na menštruačné kŕče
.jpg)
